Гиря спортивная WCG 20 кг для дома и спортзала (CrossFit, фитнес)

Гиря WCG 20 кг

Гиря в сером виниловом корпусе для тренировок дома и в зале. Нейтральный цвет подходит к другому силовому оборудованию, а пластиковая оболочка не царапает пол, не оставляет следов на мебели и не ржавеет.

Вес 20 кг подходит тем, кто уже тренируется с гирями, и тем, кто переходит из более легких весов. Делайте махи, приседания, выпады, тяги и жимы, отдельными подходами или в круговом комплексе. Одна гиря заменяет несколько тренажеров и занимает мало места.

Достоинства винилового корпуса

• Бережет пол. Под гирю не нужен специальный коврик или платформа.
• Удобная для квартиры. Пластиковая оболочка мягко контактирует с поверхностями, поэтому тренироваться можно даже в небольшой комнате.
• Не боится влаги. Корпус не ржавеет, так что гирю можно держать на балконе, в гараже или брать на тренировку на открытом воздухе.
• Опрятный вид. Гладкая поверхность без краски, которая может облезть.

Удобство в работе

• Широкая цельная рукоятка. Можно держать одной или двумя руками и менять хват под разные упражнения.
• Плоска основа. Гиря устойчиво стоит между подходами и сохраняется вертикально, не катится.

Что можно тренировать

• Ноги и ягодицы: приседания с гирей, выпады, становая тяга.
• Спину и плечи: тяги в наклоне, жимы над головой, подъемы.
• Руки: сгибание на бицепс, разгибание на трицепс.
• Пресс и мышцы кори: маха, турецкий подъем, удержание.
• Выносливость: круговые тренировки и интервальные комплексы, которые хорошо сжигают калории.

Кому подойдет

• Для домашних тренировок, когда нет места для больших тренажеров.
• Для фитнеса, кроссфита и функционального тренинга.
• Для общей физисготовки к единоборствам и другим видам спорта.
• Для оснащения спортзала, студии или секции.

Характеристики

• Бренд: WCG
• Вес: 20 кг
• Цвет: серый
• Материал оболочки: винил (пластик)
• Наполнитель: минеральный композит
• Страна производства: Украина

Уход

Достаточно протирать гирю влажной тряпкой. Не бросайте ее с высоты на твердую поверхность, так как от сильного удара может повредиться оболочка.